高校一年生の時に極真空手を始めて、そこからウエイトトレーニングを25年間やっております。
過去にボディビル・フィジーク・パワーリフティングで埼玉県大会で優勝経験もある中で現在も大会に向けて日々トレーニング中です！
モチベーションを維持させることを大切に頑張るのではなく『楽しむ』、これを モットーにしています。
オンラインパーソナルトレーナーとしては1,000人以上の方を担当し、日本最大級のサービス提供サイトでは、パーソナルトレーナーとしてランキング1位を獲得しました。10㎏以上減量成功した方も多数 、最大17㎏減量した方もいらっしゃいます。自身もトレーニングを頑張りながら、トレーナーとしてもお役に立てればと考えています。