動く、歩く、走る、働く、笑う、泣く、食べる。私達の毎日は、「動詞」でできている。
マイルーティーンは、より充実した毎⽇が過ごせるよう応援するブランドです。
理想の体作りを目指している方や、健康を意識している方のための情報など、
様々なコンテンツをアップデートしています。マイルーティーンは、より充実した毎⽇が過ごせるよう応援するブランドです。理想の体作りを目指している方や、健康を意識している方のための情報など、
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マイルーティーン管理栄養士が考案した、とっておきのプロテインスープ“SOU+YOUアレンジレシピ”。コンソメスープをマリネ液に使った、野菜た
マイルーティーン管理栄養士が考案した、とっておきのプロテインスープ“SOU+YOUアレンジレシピ”。きのこスープを使った、さっぱり食べられる
マイルーティーン管理栄養士が考案した、とっておきのプロテインスープ“SOU+YOUアレンジレシピ”。コーンポタージュと豆腐を合わせた、なめら
マイルーティーン管理栄養士が考案した、とっておきのプロテインスープ“SOU+YOUアレンジレシピ”。味噌のコクとごまの香ばしさが広がる、さっ
かぼちゃスープをソースとして使った、デザートアレンジ。甘さと塩味のバランスが絶妙で、クセになる味わいです。おやつ感覚でも、たんぱく質をしっか
味噌スープをディップに仕立てた、新感覚の野菜メニュー。野菜をそのまま楽しみながら、たんぱく質もしっかり摂取できます。軽食や間食にも使いやすい
完熟かぼちゃの甘みを活かした、デリ風サラダアレンジ。ナッツとレーズンの食感がアクセントになり、満足感のある仕上がりです。主菜にもデザートにも
だしの旨みが効いた和風きのこスーププロテインを、明石焼き風にアレンジ。スープが染み込んだたこ焼きは、やさしく食べやすい味わいです。調理器具い
かぼちゃの甘みとヨーグルトの酸味が絶妙にマッチした冷製ポタージュ。ナッツの食感がアクセントになり、デザート感覚で楽しめます。朝食やおやつに、
完熟かぼちゃの甘みとスパイスが調和した、やさしいキーマカレー風。朝でも食べやすく、しっかりたんぱく質とエネルギーを補給できます。一日のスター
白身魚と野菜を使った、見た目も華やかな洋風スープ仕立て。コンソメの旨みで素材の味を引き立て、低脂質・高たんぱくを実現。手軽なのに“きちんと感
コンソメスープに牛乳を加えるだけで、シチュー風のやさしい味わいに。具材を選ばずアレンジしやすく、満足感もばっちり。寒い朝や軽めの夕食にもおす