マイルーティーン管理栄養士が考案した、とっておきの“SOU＋YOUアレンジレシピ”。おいしく手軽に、しっかり栄養を摂れる工夫をぎゅっと詰め込みました。毎日の食事やトレーニング後の一杯に、気分が上がるひと皿をどうぞ。
罪悪感なし！バニラアイスのかぼちゃソースかけ・高たんぱくデザート
かぼちゃスープをソースとして使った、デザートアレンジ。甘さと塩味のバランスが絶妙で、クセになる味わいです。おやつ感覚でも、たんぱく質をしっかり補給できます。
TIME
2分
PROTEIN
23.3g
ENERGY
283kcal
材料（1人分）
- ・SOU＋YOU 完熟かぼちゃ風味 … 1食（40g）
- ・水 … 85ml
- ・バニラアイス … 80g
作り方
- アイスを器に盛り付けます。
- 別の器で、スープ粉末を水で溶いてソースを作ります。
- アイスにソースをかけて完成です。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 283kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 23.3g |
| 脂質 | 7.4g |
| 炭水化物 | 32.1g |
| 塩分 | 1.7g |
マイルーティーン公認管理栄養士・サポートアスリート 加藤潤也
ポイント：デザートなのに栄養バランス良好。甘いものが欲しい時にも、罪悪感なく安心して選べるおすすめのメニューです
「SOU＋YOUスーププロテイン」
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